Schlaftropfen
Schlaftropfen stellen eine wirkungsvolle und einfach anzuwendende Alternative zu Schlaftabletten dar, und zählen allgemein zu den Schlafmitteln. Die Wirkung vieler Schlaftropfen beruht aus Extrakten und Auszügen aus natürlichen Arzneipflanzen, wie zum Beispiel dem Baldrian oder der Melisse. Aber auch Lavendel und Johanneskraut werden auf Grund ihrer beruhigenden und den Schlaf fördernden Eigenschaften sehr geschätzt. Des Weiteren nutzen Schlaftropfen oft Melatonin, welches als eines der ausschlaggebenden menschlichen Hormone für den Tag-Nacht-Zyklus des Körpers bekannt ist. Da bei vielen Menschen mit Schlafstörungen genau dieser Haushalt gestört ist, kann eine zusätzliche Einnahme an Melatonin helfen, die Ein- und Durchschlafstörungen zu beheben. Neben diesen klassischen Präparaten gibt es auch noch Homöopathische Mittel, welche sich auf Grund der ausgezeichneten Verträglichkeit auch für Babys und Kinder eignen.